14 de abril de 2025
Dores lombares e lesões nos joelhos: o pesadelo silencioso dos judocas
Desequilíbrios posturais, treinos intensivos e padrões assimétricos têm levado muitos judocas à cirurgia. Mas a ciência e a tradição japonesa oferecem caminhos para tratar — e evitar — essas lesões. Por Sérgio Luiz Carlos dos Santos (PhD) e Emiko Murakami Curitiba, 14 de abril de 2025 Estudos sobre dor lombar revelam que as principais causas incluem trauma, infecção, inflamação, osteoartrite,...