01 de junho de 2021
Suplementos que podem ajudar atletas de jiu-jitsu
A suplementação aliada a uma boa alimentação pode aumentar a performance de atletas devido ao aumento de força, potência muscular e atenuação da sensação de fadiga Nutrição Desportiva Por Kauan Wagnitz 1º de junho de 2021 - Curitiba (PR) O brazilian jiu-jitsu (ou BJJ) é um esporte de combate e uma das principais modalidades marciais praticadas no Brasil. Seu principal...